如何正确对待成功与失败

如何正确看待成功与失败？

世界上失败者的失败各有各的不同，而成功者的成功却都是相似的，再人生的道路上，我们都会遇到失败，也会遇到成功，没有哪个人生来就是失败的，也没有哪个人生来就是成功的，失败与成功是我们人生道路上缺一不可的。

何为失败，失败只不是没有达到你的预期目标，目的，又或者说被自己的竞争者超越，打败。而成功则相反。俗话说失败是成功之母，这句话是对的，在众多的明星，科学家，画画家，舞蹈家等，还有我们这些平凡的普通老百姓的成功，不论大大小小的成功，都是经历过失败，有的是多次失败，从中吸取教训，总结经验，慢慢的探索出一条对的道路，才取得的成功。

小时候学骑自行车，都会跌倒，甚至会把膝盖划出血来，但是每次都不甘心，跌倒了，继续爬起来骑练，一直练到自己跌不到，并且一直的练习自己能够单独骑自行车。虽然过程是很痛苦的，但是却收获了很多，骑自行车能把自己保护的非常的安全，不再跌倒。所以呢成功与失败是并存的。很小的孩子在学走路时，也是跌倒了，爬起来再走，每天都在重复，跌倒了爬起来，再跌到了再爬起来，大人抱着不让走，小孩都会不高兴，还会继续下来走，一直到会走位止，那时候的小孩子不会明白太多的大道理，但是那么小的孩子都懂的失败了，继续爬起来，再走。

只有经历了失败，你才能品尝到成功的喜悦，不要对失败那么的反感，要微笑这面对失败，从容的面对失败，不要因为失败而放弃了前进的道路。当然也不要骄傲一时的成功，失败和成功是在一起的。

我认为的成功，只有一个就是按自己的方式，去度过人生。

丹尼斯‧韦特利这本《成功心理学》大概花了我两周的时间，看完之后并做了大概20页的读书笔记。之所以花这么多心思，是因为书的内容理清了很多我关于人生，关于如何定义成功，关于生活，情感，人际关系等问题。

总结每章节的内容，了解这些内容的结构跟逻辑，做成思维导图

（绿色笔记就是自己想到的内容，黑色字体是摘抄的部分。）

（绿色笔记就是自己想到的内容，黑色字体是摘抄的部分。）

读书笔记大概分为两个部分，每章浓缩的思维导图以及摘抄一些引起我思考的语句，并写下了自己思考的部分。

如何写读书笔记，请参考这本《如何有效阅读一本书》我写的书评“为什么你读那么多书，收获却那么少？” 以及陈慧欣欣写的书评“如何打造干货十足的灵感笔记本” 在读书笔记以及思考这一块，她就是大牛。

二，

作者韦特利是美国著名的畅销书作家与管理专家，同时也是非常受欢迎的励志演说家。他还是“人的表现和潜力”领域中世界著名的专家，《财富》500强企业高级行政人员培训导师，在各行各业中尽己所能帮助人们地达成自己的目标与理想。

初看韦特利这本《成功心理学》，书名会让人误认为是一本“成功学”或是“鸡汤”，其实完全不是。它主要从心理学这个层面，诠释了什么是成功，也就是获得成就，快乐，幸福的关键。

成功是什么？很多人误以为就是在你20岁的时候，读着好大学；30岁的时候，有车有房，有妻有子；40岁的时候，有钱有势；50岁的时候，生活无忧；老的时候，有人照顾……这些更多的侧重在了物质，以及被外人所能看到的生活，而不是侧重在一个人内心的快乐，幸福感。

在这本书中，作者定义成功意味着一生的个人成就。个人成就来自你在你的工作和生活中创造的一种有意义的感觉。这种成功不是由其他任何人所赋予的，也不会被其他任何人所剥夺。它需要你冒险、克服挑战，并让你的最佳资源——你自己——发挥最大的潜能。从这个层面， 鉴于能让人开心，快乐，有成就的东西，每个人的标准不一样，每个人都有每个人的侧重，所以也不能完全统一。

书中总结了七种构成成功的重要要素，它们分别是：

1， 自我意识。

自我意识表明了解自己对生活的真实想法，对于自己的价值观，个人品质，技能，兴趣，目标有一个清晰的概念。明白自己喜欢什么，擅长什么，什么可以给自己带来快乐。这些特质与如何选择一份合适的工作，如何做出正确的决定，取悦自己息息相关。

2， 自我引导。

自我引导是制定明确的目标并向其努力的能力。这方面包括该如何正确的设置目标（设置目标重要五大特征，简称SMART目标），如何克服那些常见的障碍，如何减压，控制自己愤怒以及自己情绪。

3， 自尊。

自尊就是对自己作为一个有价值的，独特个体的尊重。相信并尊重你自己，这意味着学会欣赏自己的价值，这部分包括了如何接纳自己，安放自己。

4， 积极思考。

积极思考与乐观主义紧密相连，倾向于预期最好的可能结果。积极思考让你带着正面的情绪来享受工作，学习，还有生活。遇到问题时，积极思考会让你把困境当做挑战自己能力和决心的机遇。这部分内容当然也涉及到如何战胜消极思考的方式。

5， 自我约束。

自我约束帮助你生活的方方面面，减肥，时间管理各种的。它不让你被坏习惯分心，放你专注的达成自己的目标。这部分包括了如何控制冲动，接受改变，克服坏习惯，同时也训练自己的思维。

6， 自我激励。

自我激励帮助我们找到能让你坚持到底的动机，驱使你朝着自己的目标，认识到自己的全部潜能。并列举了如何克服对失败感到恐惧的方法，以及对成功感到恐惧的方法。

7，良好的人际关系

我们生活在一个庞大的社会中，离不开他人的帮助，建议还有情感支持。良好的人际关系会让你知道如何跟人，还有环境相处，以及如何跟自己相处。这其中包括沟通的能力，同理心等重要力量。

书里面还包括了如何管理自己的时间跟金钱，相信也是很多人需要的。

三．

我有一个朋友做事很纠结，每次约出去都要纠结很久吃什么，去哪吃。

也有朋友很善良，遇到事情，习惯性先自责。有一次她约我出去逛街，结果出门的时候下暴雨，本来也没什么关系，她还是会自责约到了不好的时间点，尽管天气这东西实在是跟她没啥关系。

大学时期，我是个老好人，不会拒绝别人，逼着自己做了很多内心根本不想做的事情。

或多或少，隐隐觉着这事不对，不应该这样，但问题出在哪里，该如何认清这些，怎么解决，真的是一头雾水。

后来看了些心理学方面的书，很多事情就清晰了。

就拿《成功心理学》这本书来讲，这些问题都可以归结到自我意识不强，过于在意对方对自己的看法，习惯性取悦他人，把自己放在一个很低的位置，也是自尊那一章，低自尊的表现。相同环境下，为什么人与人之间的差距那么大，很大程度上因为“自我意识”。拥有自我意识的人，了解自己的真实需求，有自己的价值观跟主见，心理方面的问题会少很多很多。也不会把自己的能量耗在这些负面情绪上。

讲真，你是怎样看待自己，也意味着别人也是用这种方式看待你自己。把自己放在第一位，这并非自私。尊重自己真实的想法，就是在尊重自己。你是如何对待你心中最重要的人，也请你这样对待自己。

成功并非一个结果，而是一个过程。了解自己，能真实表达自己，按照自己的方式度过自己的一生，这就是我眼中的成功。

正确对待失败，才能走向成功。人非圣贤，孰能无过。失败的确很令人沮丧，但有人从此以后却丧失了信心，迷失了方向，陷入了更大的失败中。亦有人看到了成功的希望，坚持不懈地努力追求，最后步入了成功的殿堂。 爱迪生发明电灯时，为了寻找合适作灯丝的材料,他和助手反复试验了一千多种材料,但都以失败而告终。他的助手十分灰心丧气，想放弃这个项目了，便对爱迪生说：“先生，我们已经失败了一千多次了。看来没希望了。”可爱迪生却笑了：“不，我认为这不是失败，相反，我们已经成功找到了一千多种不适宜作灯丝的材料。即使我们没有发明电灯，后人也可以从我们的探索中受到启发，少走以千次弯路，而最终发明电灯。”后来，经过爱迪生和助手们的一年努力，他们终于发明了电灯。 这个故事对我们应当很有启发。爱迪生认识到了自己所做的工作的价值，不计较一时的名利，而立足造福大众，敢为人梯。这就为爱迪生一生的成功奠定了基础。他不但积极面对失败，还向助手解释了失败和成功的辩证关系，即失败中孕育着成功，这是一个有量到质的过程。着样就鼓舞了自己和助手们的信心，以加倍努力投入工作，最后走向成功。可见正确对待、分析每一次失败是很重要的。很多时候，可怕的倒不是失败本身，而是我们没有正确对待失败，最终丧失信心，以至于导致更大的失败，如此恶性循环，也许就会在庸庸碌碌中度过一生。 那么如何去正确对待失败呢？ 首先，失败的产生有时不一定是主观不努力造成的，它的形成有多方面的因素，甚至有些是我们事先不曾料到的。《三国演义》里有一回，说道诸葛亮设计了火烧涧谷来歼灭司马懿父子，可是机关算尽，却天公不作美，一场突来的大雨浇灭了大火，使司马懿父子脱险。以后，司马懿更加狡猾慎重，终使诸葛亮含恨五丈原。这个失败虽不能抹杀诸葛亮的智慧，但毕竟发生了，使成功与诸葛亮失之交臂。为了避免这类客观因素造成的失败，我们就必须在处事前，做到尽可能细致的调查，汇集事物的方方面面的因素，通盘考虑。有时侯，一个人的思路是有限的，那就不妨集思广益，发扬**，为避免失败，走向成功奠定基础。 其次，失败本身是不可怕的，可怕的是偏离坐标，使成功离我们更遥远。韩愈年轻时考功名，写了一篇很好的论文呈上，却未被主考认可而落榜。但韩愈不被失败打倒，认为自己的论文是一篇佳作，论述清晰，说理透澈，自己的努力方向是对的，不应放弃。第二年，面对相同的主考，相同的题目，韩愈以相同的论文递上，这次却高中了。主考夸奖：“要得就是这种坚持。”是啊，只要坚信真理，并相信脚下的路是对的，那失败必定是一时的，而成功已开始露出了曙光。 由此看来，只有正确对待失败，并注意不断总结、分析，那成功是一定会来到的。如果把失败比作风雨，那成功就是彩虹。正如歌中所唱：不经历风雨怎能见彩虹。让我们勇敢地对待失败，那灿烂的彩虹定会在风雨交加后横空出世的。 （好吧我承认我是复制的）

人活一世，谁都希望自己能得到功名富贵，但功名富贵得来都很不容易，都是付出了超过常人数倍甚至数十倍的努力后才换来的。 而且即使得到了功名富贵，要长期守住而不失去它，又是一门大学问。 那如何正确面对人生的得与失，从失败走向成功呢？