1.进入到QQ的管理界面。
2.选择“通讯录”。
3.进入到腾讯手机软件中心的管理页面。
4.点工具栏上的“更多操作”选择“导出联系人至本地”。
5.会出现一个红色数字，是密码，在后面解压，下载时都会用到的密码，要记住哦，图标选择“CSV”格式的，因为里面的EXCEL格式的选择，“点击导出”。
6.导出时，会有一个下载保存的窗口提示，同时也会让你输入密码，把先前提示的密码写进去就可以了。
7.放在电脑上后，解压也会需要填写密码。
8.解压之后会出来一个EXCEL表格，点打开就能看到相关资料了。
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