高考时遇到这些问题怎么办

如果是考生，只要不是不可抗力的事件，都安稳的做自己的试卷。如果是监考人员，面对突发情况，要冷静，针对不同情况先做应急措施，然后寻求巡考人员的帮助。

考前准备：
带好准考证、身份证等物品，黑色签字笔、2B铅笔最好多备两支，还有橡皮、考数学用的直尺、圆规等。进入考场之前切勿饮用太多水，做到考试期间不上厕所，以防浪费时间。吃好睡好，确保考试时精力充沛，静下心来大脑放空会慢慢入睡的，想得越多越睡不着。穿平时舒服的衣服就好，以免分散注意力。之前熟悉考场后，不要考虑位置问题，坐哪都是一样的，可以心理暗示：这个座位真好。
考前心态：
坚持“我行，我能考好”。“虽然我有些紧张，别人也同样紧张，没什么可怕的！”“我不可能都会做，但一定要把会做的做对！考试全程都要确定“人易我易，我不大意；人难我易，我不畏难”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。
考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应，并不需要特别紧张，即便是真的没睡好，对于一个年轻人而言，影响并不大，因为人体是有一种储备功能的。
心理暗示
在考前的时候，如果出现因为紧张或者是焦虑出现的失眠的话，就要给自己的心理暗示，告诉自己，复习得很好，自己可以，完全可以应付接下来的考试等。
作息调整
考前如果睡不着，不妨可以试一下作息调整，例如，平时晚上十一点睡觉，可以调整提前到九点钟，即使睡不着，也要强迫自己躺在床上，闭上眼睛，放空自己，慢慢的，就会进入梦乡。
调整复习
在考前，只要能好好地调整复习的过程就可以。
转移视线
这个时候，最好是可以转移视线，让自己的注意力不放在高考上。可以和家长聊聊高考以外的事情，也可以散散心。这个时候，家长最忌讳的就是逼着学生在紧张的状态下复习功课。
调整饮食
对于家长来讲，最好是可以找一些能补充大量能量，又能有助于睡眠的食物，例如，鱼类，肉，蛋，奶等。这样，让孩子在慢慢的食物调理中，得到舒缓，从而睡眠质量改善。
考中：
拿到试卷不要急于答题，应先听从监考老师的交待，检查试卷是否有污染、破损、有无漏印或字迹不清等，然后在试卷规定的地方填写本人姓名、准考证号。缺考标记一定不要填写。通览全卷，为实施正确的解题策略作全面计划，克服“前面难题做不出，后面易题没时间做。书写要工整、卷面能得分，第一印象好会在阅卷老师的心理上产生好印象。先易后难”的原则，暂时跳过难以解答的问题。做完选择题后最好马上涂答题卡，以免最后时间不够。不要提前交卷。
为了避免考试迟到，提前安排出行时间，最好每科开考前至少提前半小时到达考点。为了避免因天气炎热出现中暑，考前和考试期间，考生的饮食应当以蔬果为主。另外，考生要减少太剧烈的体力活动，注意补充水分。
这个时候应小心脱水，注意补充液体，持续的腹泻需考虑服用止泻药物，而如果是细菌感染导致的腹泻，例如细菌性痢疾，还需抗生素治疗。
但如果考生精神过度紧张，身体也会处于肠道激惹状态，出现腹泻，要从情绪上主动放松。
医生提醒考生，考前和考试时一定要注意饮食卫生，并调整心态。
如果有考生考前出现这些症状，可以尝试拿纸口袋或者用纸卷成筒状套在嘴部喘气，以减少二氧化碳的排出，帮助缓解症状。
如果有考生在高考期间正好赶上生理期，且伴有较严重的痛经，可以考虑选择服用布洛芬等止疼药来缓解症状。
止疼药不要一次大量服用，而是应当选择在既往开始痛经的时间点前就服下药物，这样效果较好。
另外，建议考生平时应当注意作息规律，晚上早点休息，避免熬夜，家长也可以炖一些红枣枸杞等有活血化瘀功效的食物给孩子吃，以缓解痛经症状。
考完后：
每场考试结束后，一定要带回准考证、身份证等所带物品。考试结束后，同学之间不要对答案，免得知道了自己的错题，影响下一科的考试情绪。

什么问题？