大学开学军训经常有学生中暑，中暑之后应该怎么急救？

临近大学开学季，也是现在大一新生军训时期。炎炎夏日，正是最容易中暑的时候。当人们中暑时，应该如何急救呢？大多数的人在初期都会头晕、恶心、胸闷等情况。此时人们应该多喝水，尽快去比较阴凉通风的地方，而不能继续待在炎热的环境之下。

当人因中暑而晕倒，失去意识的时候，首先应该按压其人中的穴位，尽快弄醒他，然后将他移到阴凉通风处，用凉水或者酒精擦洗患者头部、颈部及腋窝等部位，为其降温。若该患者穿的衣服过紧过多，则应该将帮忙减少衣物，保持身体的血液循环。

还应该给其补充淡盐水等水分。也可以通过一些解暑药物，例如藿香正气水、十滴水等。如果上述解决办法都不能缓解或减轻患者症状，则应该尽快到医院，到专业医生的指导下医治。 

为了防止中暑，在天气比较热的时候，我们应该要避免处在炎热暴晒的环境，多喝热水，要穿戴好防晒用具和衣物，避免身体过度消耗水分，也要做好防晒步骤，例如涂抹防晒霜，避免皮肤被强烈的紫外线晒伤。

外出时，由于我们处于空调等地方，温度较低，一出门就要面对炎热的天气，这样一冷一热，身体的承受能力会减弱，就更容易产生中暑，此时我们应该现在屋外阴凉的地方停留一会，等体温逐渐适应外面的温度时，再步入更晒的地方办事，但是应该谨记，不能在暴晒环境中待太久，要随时补充水分。

把人扶到阴凉通风的地方，放松一下衣物，如果还有意识的话，多喝点水，然后紧急送医院。

中暑之后应该立即去凉爽的地方，然后让中暑的人喝口水，这是常见的急救办法。

此时应该多喝水，尽快去比较阴凉通风的地方，而不能继续待在炎热的环境之下。

迅速把人转移到凉快的地方，比如树荫下，让他的体温降下来。