工作应酬多需要大量喝酒，可以自己练习酒量，在家慢慢喝酒，如果感觉反胃就吃一块冰糖，然后继续喝，直到适应酒精的刺激，这时你已经比之前喝的多了，酒量也就可以练出来。
我是比较馋酒，但不会喝特别多，要是你喝的实在很多，在最后可以要一个豆腐的小菜，豆腐可以迅速分解你体内的乙醇，醉了也就醒了，要是难受的话喝点牛奶、蜂蜜水、浓茶都可以，解酒效果很好的，加油吧，祝你早日练出酒量。
你在参加酒局前半小时，多吃一点主食可以在喝酒时吸收一部分酒精成分，喝酒时都吃肉菜和鸡蛋，少吃叶菜，可以非常有效提升你的流量。
酒量好不是好事，要身体好才是最好的。所以建议你为了自己的身体，在工作中尽量别贪杯
酒量这东西，我觉得是3分靠自己，7分靠选酒的。选的酒不好，醛类物质含量高的酒，喝了几杯就容易头晕脑胀。欢迎你采纳我的回答
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