筋膜枪和泡沫轴哪个好?

2025-04-05 02:52:09
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筋膜枪带震动频率能渗透深层筋膜,而泡沫轴无法做到深层放松,相比泡沫轴更方便也更有针对性,比起按摩球和泡沫轴,它的使用非常方便,哪里不舒服就往哪打,没有场地限制,而且力度可以自己控制。
我最近购买了一款叫做纽崔亚筋膜枪就很不错,操作相当简单,机身仅有顶部的一颗物理按键(长按实现开关机休眠、短按切换档位),使用起来非常的简单,几乎上手即会。本身也有10分钟智能关机的设置,避免按摩时间过长引起不适,在高频振动的同时始终保持在一条直线,不会产生打偏、打飘的情况。
其实筋膜枪不止适用于运动健身人群,大家平时肌肉疲劳、酸痛,长时间穿高跟鞋,也可以用它来做个放松哦。