本人168cm体重72公斤想所求一种减肥的方法,知道的告诉我一下。谢谢

2024-11-19 13:23:13
推荐回答(4个)
回答1:

转移注意力,如果你是美食主义者,不要想着一天都要吃些什么~
多做运动,出汗,加速新陈代谢~
让自己时庆源时刻刻处在一种“爱的氛围孝余”里面~
你会更漂誉慎态亮~!

回答2:

你和我以前情况差不多的。我吃了那个含缓减肥粉粉,苦瓜粉胶囊谈银模,现在已经瘦了20多斤了,我觉得特别适合搏庆我这种不爱运动,有好吃的女生~你也可以试一下啊。不过我不知道这个方法对你有没有效果~

回答3:

古往今来

减肥无外庆大乎誉粗竖两个方法

节食和运动

但是真的坚持得下来凳衡的人又有多少

回答4:

速瘦之宝。M-10

很好的。

日本的