冬天天降大雪，很多人外出的时候一不留神就会摔倒，这时候一定要及时的做好自救。
倒在地下后，无论身心都是非常的慌张害怕，所以先不要着急起来，平复心情慢慢的呼吸，然后双手撑地，小心的站起来。能动弹的话，就挪到一边，活动自己的手脚关节看看是否有疼痛肿胀的现象。但是略一挪动就会出现非常强烈的疼痛感，这就是摔到骨头了，要立刻拿出手机拨打亲属和120急救电话，手机没有在身边的，就要向街上的路人求救，等到医护人员来了再动，避免私自活动，造成伤势严重了。
冬天摔倒也会容易造成脑部的伤害。我有个亲人就是在摔倒以后，感觉没有事情，但是在几天后突然死亡了，去医院检查才知道是颅内出血。所以为了避免这样的惨剧，大家在摔倒以后，如果磕碰到了头部，就一定要去医院做下CT检查，这样才是对生命负责。
冬天下雪的时候其实是非常危险的，因为冬天天气冷地面会结冰，在下雪之后雪覆盖在冰上会非常的滑，非常容易摔倒。
冬天由于地面滑汽车有的时候会刹不住车，所以出门的时候要走人行横道，千万不要和车抢，这也是对自己的生命负责人。
冬天是非常容易摔倒的，脚踝膝盖和手腕都是比较容易受伤的部位。在冬天最少不了的就是一双防滑鞋，防滑鞋主要看鞋底的材质，牛筋底的鞋防滑效果是不错的。在冬天走路的时候不要着急，小步慢走不要着急，两只手不要插兜放在外面能保持身体的平衡。
当我们摔倒的时候不要特别急忙的就爬起来，一定要先确定自己的腿有没有受伤，确保自己能够稳稳的站起来，不要脚底下不稳就急急忙忙的站起来这样很容易再摔倒，导致受伤更严重。
真正的勇士，应该不畏冬季的严寒，不惧大雪的挑战，在哪里跌倒，就应该在哪里爬起来。而且我们年轻人摔倒了怕啥呀，反正也没人扶。
很多网上流传的那些搞笑视频啊啥的，叫作南方人不懂北方人的痛。都是北方在下雪过后路面结了一层冰，人们追公交滑倒，下台阶滑倒，走路滑倒，各种滑倒的合集，看那视频仿佛就看到了自己，屁股着地那可是生疼啊。
总结一下，在摔倒后不要东张西望，看起来尽量表情平静，表现的与常人无异，站的时候，慢慢站，不然还会重复摔倒屁股生疼的悲剧。
我们每一个在北方摔倒的孩子都有一颗倔强的心，摔倒了不可怕，可一定要穿的厚一点，还能借着惯性往前滚几圈，省时省力，而且这么多年也都不是白摔过来的，这种奇妙的体验，你值得拥有。
在地上躺一躺，我要马上就起身，由于大脑失去平衡，这样很可能还会摔倒，让脑子清醒一些，再爬起来也不迟。
一般人在雪天摔倒是不会有什么大事情的，如果上了年起的人，一定先感受一下四肢是否能动，如果能动就慢慢爬起来好了。
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