不会的，人需要的营养其实是很多方面都有的，你中午晚上好好吃饭一般不会有大问题，但是你早上只吃一个馒头有点太干了，你有条件的话，喝点粥，或者奶类的
俗话说早吃好午吃饱晚吃少，在经济许可的情况下，早上应吃些营养高的食品，馒头营养一般。
不会的。同时你中午饭晚饭正常啊。
一个馒头你不会死 营养不良必须得 长时间生态机能降低
要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
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