我通常心情不好的时候会找几个好友小聚下，跟她们聊聊天，喝喝茶，让心理过渡一下，坏心情慢慢就淡了，就没了，最重要的是你不要再去想。心情好的时候那更简单了，找朋友逛街，K歌，吃大餐，去潇洒的痛快的玩让好心情尽情渲泄。
