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怎么样晚上睡觉才能不打呼噜，不磨牙，都半年了，每天都吵着我室友，她都没法好好睡觉了。有什么解决的办
怎么样晚上睡觉才能不打呼噜，不磨牙，都半年了，每天都吵着我室友，她都没法好好睡觉了。有什么解决的办
2024-11-16 11:44:24
推荐回答（4个）
回答1：
这是睡觉姿势有问题，你是不是枕头啥的垫的太高了，建议可以试着习惯不用枕头一类的床上用品，
回答2：
调整睡觉姿式
回答3：
咨询一下医生好了
回答4：
尽量侧睡，多运动。或到医院五官科检查鼻。
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