不是力量问题,是协调性。对比你右手运球时脚的站位,膝盖的位置,肩的角度等,再比对空手练习。
从举哑铃开始 再做些简单的运球动作 适应后试试用左手上篮 增加手感
平时多进行左手运球练习我在打完球回家的路上就用左手一路运回家 因为路不平 现在练的跟右手一样了 而且手感比右手好很多
用左手练哑铃,不过不要刻意练左手力量,最好都练,感觉还是练运球最好,左右开攻,呵呵.
孰能生qi澳