治疗痘印或痘疤,建议用天每天在原先早晚洗脸两次的基础上,增加一次中午洗脸的次数,及时清除脸上的油脂。经常洗头,保持发型清爽、头丝清洁,不留刘海。不使用发胶类产品,使头发处于清爽状态。不使用油性化妆品,如:含高油份的防晒霜等。如口边部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。避免情绪紧张,保持心情愉快。容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物,食用后体内容易产生毒素;已经长痘痘者,海鲜、芒果、补品禁吃。