一般是单独喝的，不搭配其他东西，当然蜂蜜百是不错的选择，藏红花造假严重，食用假藏红花，不但没有功效，还可能造成其他严重的后果!购买藏红花，网上购买藏红花，建议选择伊朗原装藏红花，不要到度私人药房购买。
1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天问或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用答，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持。
2、单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
3、藏红花饭做法：专先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀，
4、入药属方式就按医嘱，不必多说(药用量一般是3-9克)。
这个藏红花吧，不要跟他们打吧，原来就是简单的泡泡水，有什么好喝的，你跟其他的东西打起来干什么？它起来那个味道也不怎么权证啊。
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