截拳道的勾踢踢出去是勾着的脚像一把刀一样切出去！侧踢 脚板是平的！踢出去发力动作和勾踢一样。身体柔软性，跑步可以练习`还有就是吊单干扭腰练习 ，步法练习也可以，力量，还是经常打沙包吧 掌握动作要领 打多了 力度自然出来的 ~反应和速度那得看人了 身体协调性练好了 步法练好了灵活性就有了 还有就是拳法组合和腿法组合 练熟练 练到出神入化 练到头脑不用想 拳和脚就自然出去攻击！
截拳道的勾踢是以脚碗部和脚外缘为接处部位的脚是不展开的是弯的像勾一样的，在发招时一般踢击颈部一下对手就倒
勾踢是连击用的 侧踢是中击用的 练柔韧 练弹跳 练平衡协调 力量慢慢积累 以后你就是高手了
经常练 重复的练 或是绑根皮经 我就是这样练的
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