问题分析：您好，您这样的情况个人是不建议您使用这类仪器的，因为这类仪器的作用效果和原理在医学界还没有得到广泛的认可意见建议：如果是学习需要，没办法造成用眼过度，您是可以选择间隔休息时远望来缓解视疲劳，或者每天晚睡前使用眼部按摩仪改善疲劳。祝您健康！
