不能，吃瓜子对于减肥不好。瓜子在减肥期间尽量少吃，热量相当高，一粒瓜子其实就是一粒油。
如果你只吃瓜子那肯定能减肥，但如果你做不到那还是别吃瓜子了，因为他的热量可不少呀
不能。瓜子本身就含有大量油脂。吃南瓜就可以减肥，如果瘦脸部的话，口香糖也是一个很好的办法。
谁告诉你吃瓜子可以减肥的??
不仅不可能减肥而且会增肥
吃西红柿吧,反正我很爱吃,而且可以减肥
因为西红柿里有很多果酸
它们可以帮助分解你的脂肪哦
酸奶也可以,不过晚上喝过酸奶
一般就不要吃晚饭了
因为酸奶已经为你增加能量了
而且酸奶里也有分解脂肪的物质哦
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