运动后放松筋膜挺好的，用来减缓疲劳，我的是KAJUE卡觉筋膜枪，这个有八个按摩头可更换，独特的模式可根据使用场景一键切换，可有效缓解肌肉酸痛哦。
我觉得可以去买市面上比较常见的筋膜枪就可以，没有必要要去买太贵的对，于大部分来说不划算。
用来减缓疲劳，我的是卡觉筋膜枪，这个有八个按摩头可更换，独特的模式可根据使用场景一键切换
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