如果一个人一直忘不掉过去怎么办？

朋友别老想着刻意做一件事情越是想做反而什么也做不成的自己不要想着要刻意去忘记某人这样反而不容易忘记更不要在自己想起某人时而感到烦恼而应该一笑置之久而久之你不会在想起某人时而又感叹自己的功败垂成在你心里并不是那么容易忘记一个人的更不可能就此彻底忘却最多只是将想起某人的次数减少仅此而已所以当你想起某人时就去尽情地想念告诉自己现在自己能幸福地想起而不在感到伤感了此外你也可以去找一些自己喜欢的事情来做让自己快乐起来放自己的心自由.如果你想挽回她我相信自己说的一定会对你有所帮助的想挽回恩首先是要为对方着想虽然分手了但是关心还是要的但是不要像从前那样了因为这样会让她反感的接着要认真的关心她爱护她什么样的人最可爱认真的人最可爱还有哦人都是很会装的说不定她的心已经屈服了也是说不定的哈朋友希望我说的对你有所帮助那是我最大的荣幸

其实最最简单的方法就是去想去回忆，也许刚开始你想的时候会痛会哭，想自己为什么会失去，自己错了吗？可是渐渐的你会麻木，不会在痛，因为你会发现其实有时候失去的不一定就是自己想要的，只是失去了原本不是自己的东西，那么还有什么好遗憾的那？至少曾经拥有的美好的回忆，一起走过。人生往往都是这样的，失去了，错过了。那就放了吧！因为注定那不是属于你的，属于你的东西或许在你等到的时候才发现，现在得到的才是更适合自己的，以前的无非是上帝让你拥有的美丽的一小段回忆！！

别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，刻意去忘记，会记的更深，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记~

休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不就和知心的朋友说说话，心里自然就会好受一些。平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

那只能成为回忆

你想象对方是你的朋友
普通的朋友