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孩子11岁进入严重叛逆期,机智的父母必须明白这十件事

Teenager,是指从13岁到19岁之间的青少年,而有些孩子发育比较早,11岁就有了teenager的特征。
众所周知,这个年龄的孩子正经历着叛逆最严重的时期。其实,和他们的身体一样,青春期的孩子其心智也处在发育期。然而这两种发育有先有后,他们开始有了大人的身体,但不一定有大人的思维习惯,所以他们行为混乱、冲动,做事没有规律,想到哪里做到哪里……
针对青少年成长的问题,我们最近做了一次心理讲座。主持人是一对母女,女儿Michelle是婚姻和家庭医生,她的妈妈Karen则是一名老师,常年和孩子、家长打交道,有着丰富的实践经验。

(来做分享的两位心理专家:女儿Michelle(写字板前左)和妈妈Karen(写字板前右))
▋1、每个少年,都是没有刹车的法拉利
青少年使用大脑情感部分多过逻辑和理智的部分,因此他们遇事惯常的反应是依据情感和直觉,容易一惊一乍。而青少年大脑的额叶皮质负责“控制、计划、短期记忆、组织、情绪控制”,然而这部分却仍在发育之中。
因此,青少年就好比“一辆没刹车的法拉利”,家长要对情绪化的孩子多加耐心。孩子情绪上来的时候,做家长的自己要冷静,更不要和孩子一般见识,自己跟着失控。
▋2、和孩子做朋友之前,先当严厉父母
Michelle称,一个家庭理想的关系是双方父母在上,孩子在下的倒三角结构。如果是一方父母联合孩子,把另一方父母压在下面,就会造成孩子思维的混乱,家里什么规矩都建立不起来。孩子也希望你能把父母的职位做好,给他们明确的指引。
别急着去做孩子的朋友,因为孩子未必希望和你成为朋友。当爸爸妈妈进入微信、微博等社交网络时,青少年就想逃离到父母不大去的地方。其实,我们对他们了解归了解,不能试图扮酷,把自己降到和他们一样的位置好去了解他们,这是行不通的。
▋3、做好孩子的“替罪羊”
对于青少年来说,社会关系和同伴压力非常重要。他们很在乎有没有被接纳。但是不是所有的关系和群体都是健康的,因此家长在这方面需要帮助孩子。
Karen说她经常创造机会,在车子里听孩子之间的讲话,以此了解什么孩子、什么家庭值得交往。她还称,父母甚至需要做好孩子的“安全网”,给孩子在交往上把关,有时候甚至要做孩子的“安全出口”甚至“替罪羊”,让在社交处理经验不足的孩子,有一个安全的逃避机制。
“如果你们有人约你们,你们找不到借口,就说我们不让去。”
▋4、把少年当书读,而不是当白纸写
不要把孩子当成一张你去书写的白纸,而是一本还在打草稿的书。在你试图书写的之前,不妨先去阅读。
几乎所有专家都建议对青少年多些倾听,少些说教。“跟孩子说说他们的目标是什么,什么对他们来说比较重要,他们想达成什么目标。”迈阿密大学的Alan Delamater说,要常问孩子问题,和他们有独处的时间,对他们的兴趣产生兴趣,甚至参与,而不是粗暴地横加干涉。有时候我们甚至要和孩子一起去玩他们爱玩的游戏,好了解他们的世界到底是怎么回事。
▋5、允许,甚至支持孩子去犯错
父母的角色定位,分“极权”“纵容”和“权威”几种。讲员建议我们要用权威的定位,而不是威权的定位。
威权的定位,是指只对孩子进行命令和控制,而不允许孩子有半点机会去犯错,也不提供他们成长中必要的支持=。权威的家长在孩子面前则是有权威,但也给孩子各种支持和资源。权威角色的另外一个方面,是自己以身作则,不能对孩子要求一套,对自己一套。
▋6、预防叛逆可能比应对叛逆更重要
俗话说得好,不知者不为罪。如果你并没有和孩子事先约定好,那么当他们犯错的时候再去追究责任,可能很难有说服力。在家里养成良好的讨论习惯,把规矩说清楚,给孩子选择的机会。家长对于孩子的指导必须明确、具体,而且前后一致,不能出尔反尔。最好事先商定过规矩,和不按照商定的规矩来办的结果是什么。如果要拒绝孩子的请求或者要求,要说明原因,不能随意地打击。
▋7、少一些父母目标,多一些孩子自己的目标
如果希望孩子达成什么目标,要确保这个目标是孩子自己的目标,而不是你个人的目标。换言之,不要指望通过孩子实现自己的理想,而是依据孩子的梦想和现实,看看自己可以怎样支持他们达到他们的目标。这方面如果颠倒了,则非常容易造成叛逆。
▋8、要知道什么仗值得打
少年犯了错,要把错误当成教育的好机会。不要对孩子太求全责备,没有人任何时候都处在最佳状态。不要什么矛盾都去全副武装地去解决,要知道什么仗值得打,什么仗不值得打。
不要一味纠错,对少年也要“嘴甜”,勤于表扬。不仅表扬,还要把表扬的事项说得清清楚楚。不要只想着他们不好的地方。找到他们的闪光点并去让其去扬长避短。
▋9、帮少年人找一些第三方的人生指引
我们需要明白一件事,那就是父母和同伴不只是孩子唯一的资源。曾经当过多年老师的Karen建议,应该帮孩子们找到合适的“智者”、“长者”,如果他们有问题不愿意和父母说,比如和父母一时犯冲,或是暂时找不到父母的时候,也能够向他们咨询。不妨问问你的孩子,他们可以视哪些人为自己的智者?
▋10、少年们每天需要九个小时睡眠时间
良好的作息规律能缓解很多矛盾,人疲倦的时候脾气通常也会不好。少年需要九个小时的睡眠时间,但是大部分人睡眠不足。
很多青少年精力过于旺盛,或是疲倦了也不知道。应该让你的孩子的睡眠有规律。良好的睡眠可以帮助孩子学习,也可以减少很多因为睡眠不足造成的安全问题。
父母造成孩子叛逆的行为有很多,晨枫教育的心理咨询老师认为主要有以下几种情况:
一、父母当众损伤孩子自尊心,不尊重孩子
很多父母以为孩子小,没有自尊心。为了教育孩子,会不分场地的给孩子难堪。比如:比较人多时,父母当着孩子的面对其他人或说孩子胆小,或是说孩子学习成绩太差,或是说一些孩子的隐私……。当时父母可能会认为这是小事情,但在孩子心里,父母这样的行为做法会严重伤害了自己的自尊心,让孩子觉得自己在家不再是安全的。于是乎也就不会再信任父母,对父母的话内心会有无意识的抵触,亲子关系也就淡漠了,孩子慢慢变成了不听话的孩子了。
二、父母不遵守承诺,欺骗孩子
父母在孩子的成长中,都有过欺骗孩子,比如:答应孩子去吃肯德基,但后来父母却找各种理由没有带孩子去,父母答应孩子学习进步后给孩子物质奖励,父母没有做到……,这些都是父母随意乱给孩子承诺,但却没有去实现过。长久这样下去,在孩子心目中也就形成了错误的认识观,当父母要求孩子做什么事,要求孩子应该承担自己责任时,孩子不会遵从,也就成了叛逆不听话的人了。
三、父母给孩子贴上负面标签,把孩子干不好或糗事当笑谈
很多父母在无心中,会把孩子干不好或孩子的糗事当做笑谈。比如:说话口齿不清,总分不清“灰”和“飞”,登台唱歌忘词,穿衣分不清正反面……。本来孩子出了这样的糗事心里就很不好受,但父母却拿这些事当着孩子的面来跟其他人来做为笑谈,甚至给孩子贴上‘比较笨’、‘胆小’、……等等负面标签;这会让孩子感到很尴尬,更会打击孩子的自信心。家长会一笑了之,可孩子却可能耿耿于怀。
终于有人问这个比较有用的问题!所以家长们,要学会问问题!孩子叛逆的话,是属于家教问题,行为只是一部分,主要在教育!
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