刮痧本身对洗澡没严格要求，不过，由于刮痧是通过造成皮下轻微出血，来调整人体的内分泌和代谢状态，所以如果用热水洗操的话，建议至少要两小时后可能要好些。当然，刮痧后也不推荐用冷水洗澡，因为刮痧治疗，主要的作用是有祛风除湿，攻寒止痛的作用的。用冷水洗澡会造成毛孔闭塞，反而容易造成感冒等情况。
那么刮痧之后啊，那么一般要等个三四个小时，不要洗澡啊，三四个小时不要洗澡
但是说刮伤后三四个小时内不要洗冷水澡，一定要洗热水澡，温热的，这样才不容易着凉。
一般来说，刮痧之后，三天之内是不能洗澡的，这样容易引起邪风侵入。
刮痧以后出的疹子，是要防止冷的刺激，一般隔一天才能进行洗澡
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