背背佳真的能治疗弯腰驼背吗?

2024-11-17 23:57:20
推荐回答(5个)
回答1:

驼背最好的治疗方法,是自己矫正自己,时时刻刻注意自己的身形!驼背只要不是器质性的改变就可以治疗,背背佳只不过是一种辅助器械。最大的作用就是满足心理需求,让你总注意下自己的身形

回答2:

弯腰驼背主要是脊柱的弯曲导致的。
背背佳能从一定程度上能控制脊柱的弯曲或者防止脊柱的弯曲。由于背背佳的材质较软,它要矫正脊柱的弯曲是比较难的。
控制脊柱弯曲有很多方法,关键是要靠个人健康的日常生活习惯。
如果小孩已经存在了脊柱弯曲情况,建议经过医生诊断,做针对性的脊柱弯曲治疗。
至于那些广告,很多存在虚假和夸张的,不可信。

回答3:

穿背背佳当然没用了。

舞蹈训练可以使身体变得挺拔,克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态。例如芭蕾的“一位”训练,通过对下肢的外开,强制人体重心后移,使人的骨盆趋于直立,腰椎前凸减小,脊柱整体变直。经过长期训练后,臀、腰、腹部肌肉得到了强化,形成了强有力的肌肉夹板,使腰部及躯干成异常挺拔的姿态。这是舞蹈演员体态美的重要前提,长期的“一位”训练,自然可以塑造出异常挺拔的非自然体态。(摘自:北京舞蹈学院“十五”规划教材——舞蹈生理学 编著:温柔)
归根到底,克服弯腰驼背的关键在于人体重心后移。
根据芭蕾舞原理设计的形体矫正鞋,鞋底是前高后低的,强制人体重心后移,骨盆前倾得到矫正,脊柱自然也就直了。
您可以自己试验一下:赤足,前脚踩一本18毫米左右厚度的书,考察一下自身姿势是否挺拔来,驼背是否减轻了

回答4:

背背佳并不能从根本上矫正驼背,穿上会直点,脱了就又驼了,而且穿上很不舒服。你可以在百度搜索“背背佳 专家”,自己就明白了。
推荐一个矫正驼背的简单方法,穿形体矫正鞋,又叫形体训练鞋,很管用的。我用快俩月了,效果挺好的。最早是听舞蹈老师说的,驼背的,重心都靠前,身材挺拔的重心都在脚跟。模特练贴墙站的时候重心在脚跟,新兵练军姿也是重心在脚跟,舞蹈演员用双脚向外分,练重心后移,后来舞蹈教材里就特别推荐了把脚掌垫高的训练方法,道理都一样。形体矫正鞋的鞋底就是前高后低的,时刻向后矫正重心,能明显感觉挺胸抬头,穿着很舒服,也不显得怪。你先体会一下,前脚随便踩个东西,让脚成前高后低的样子,感觉一下驼背是不是立时轻了,更深的道理,去问舞蹈老师吧。

回答5:

穿“背背佳”应该是有心理原因才会好,你相信就可以,自己也应该努力!