自信是什么为什么要自信

自信是成功的必要条件，是成功的源泉。相信自己行，是一种信念。自信是人对自身力量的一种确信，深信自立一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。 我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。
　　广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。
　　狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、 不彻底的、低能的、低效的积极。
　　自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往，事业工作上都非常重要。只要自己相信自己,他人就会相信你。

自信是成功的必要条件，是成功的源泉。相信自己行，是一种信念。自信是人对自身力量的一种确信，深信自立一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。 我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。
广义地讲，自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。
狭义地讲，自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、 不彻底的、低能的、低效的积极。
自信是发自内心的自我肯定与相信。自信无论在人际交往，事业工作上都非常重要。只要自己相信自己,他人就会相信你。

自信不是膨胀，很多人理解错了意思，自信是指对自己充满信心希望，接受当下的自己和生活，努力争取更好的自己和生活，而不是过分高估自己。很多人很容易把自信和膨胀理解成一个含义。
自信：我现在能赚5000块钱，一年后我就能赞出几万块买个车，明年努力一下，我有信心努力赚到一万块。
膨胀：我现在能赚5000块钱，然后内心看不起赚5000以下的，以为自己很厉害了，比其他人更厉害了，满足了，然后开始大肆吹捧自己的成绩。不自知。也不再努力争取更好的。
如果提高自己的自信心？
1：接受所有人对自己的鼓励和批评，首先我们必须承认自己是普通人，能够接受自己犯错，不会过分自责，而是犯错以后懂得弥补，懂得接受但不反驳，因为即使你做的再好也能有人挑你的问题，别人批评你未必是讨厌你，只是他的观念不一样，从批评里你也能看到别人是怎么看待你的，从而更好的做更完美的自己。
2：学会鼓励和满足自己，反思自己。但不是自己怪自己。
自卑的人工作效率不高他会想：我好笨啊，怎么这么慢啊，唉。然后唉声叹气怨天怨地。
自信的人工作效率不高他会想：我是因为什么原因导致的工作效率不高，我应该想什么办法提高自己的效率，然后鼓励自己一定有办法或者请教前辈们。
假如你的心态能做到这些了，即使你现在没那么自信，也会提高很多

自信是一个心理学名词。自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。
自信它常常驱使着事情往好的方向发展。有自信的人往往给人一种阳光、开朗的感觉。
自信心是日常生活中常常谈起的一个概念，而在心理学中，与自信心最接近的是班杜拉(A.Bandura)在社会学习理论中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念。自我效能感指个体对自身成功应付特定情境的能力的估价。班杜拉认为，自我效能感关心的不是某人具有什么技能，而是个体用其拥有的技能能够做些什么。
我们为什么要自信？
1．自信是成功的基础。

古往今来的成功人士都具有一个共同的特点，即自信。是自信激励他们走向了成功。自信为什么会对人产生如此大的激励作用呢？因为自信是建立在正确认识自己的基础上的，它促使人们从情感、意识、行为方面接纳自己。金无足赤，人无完人。每一个人都不是十全十美的，都有短处和长处，都具备某一方面获得成功的条件。自信可以帮助我们发现自己的长处，从而产生一种积极进取的成就动机，激励自己去发挥特长，以达到自我实现的目标。例子：马克思。

2．自信能够激发人的意志力。

自信是对自己正确评价后所产生出来的一种坚定的自我信任感，它可以激励人们为自己选择一些难走但又是必经的人生之“路”，并义无返顾地走下去。在奋斗过程中，自信激励着人们克服困难，勇往直前。例子：古希腊著名演说家戴蒙斯·赛因斯成功的事例就是一个很好的说明。戴蒙斯·赛因斯原先患有严重的口吃，而且呼吸困难，声音微弱。在他生活的那个时代，希腊非常崇尚雄辩术，他立志要当一名雄辩家，并相信自己能成功，于是他刻苦训练，把石头含在嘴里练，把自己关在地下室练，虚心向名人学习。他通过艰苦的努力，最终成为了雄辩之父。这说明了自信心能使平凡的人做出惊人的事业。信心是人成功的坚实的力量源泉。

3．自信能够激发个体的潜能。

有自信心的人，既不自卑，也不自负，能正确认识自己。在恰当地评价自己的知识、能力、品德、性格等内在因素的前提下，相信自己各方面都有可取之处，相信自己能弥补各方面存在的不足，能够看到自己各方面还有很大的潜力可挖和发挥。例子：达尔文小时侯学习成绩不如他妹妹，老师和父亲都说他是一个“十分平庸的孩子”，“甚至在一般智慧水准之下”。可是他并不气馁，而是更加坚定地朝着他自己选定的目标前进，不辞劳苦地进行了为期五年的环球旅行考察，收集了大量的生物和地质方面的资料，后来又经过二十年的分析、综合和写作，终于写出了具有划时代意义的伟大著作《物种起源》，打破了物种不变的陈旧观念，使《圣经》上说的“上帝创造万物”的神话彻底破产。这说明每个人都具有很大的潜能，只要自己相信自己，努力奋斗，将潜能充分挖掘出来，就很可能有所成就。