男生刚满20周岁还可以长个吗？

2024-11-17 06:29:24

推荐回答（4个）

回答1：

男生会发育到23至25岁的，而且都说男生23岁还会串一串的
只要你调整好作息，合理膳食，多运动，不熬夜，保证睡眠，还是有长高的余地的

要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。

还有就是走路别驼背

http://baike.baidu.com/view/754664.htm?fr=topic
这里有很多方法，去参考一下吧

回答2：

好像可以，不过不明显，经常用尺量一下

回答3：

我89的.....我也经常像你这么干....我大概3年没长个头了.....哎..

回答4：

梅西从一米四到一米七。