小孩子的吃饭问题是很多家长都头疼的问题，很多宝妈表示对于自己而言三大战场，一个是陪孩子写作业，一个是哄孩子睡觉，另一个就是陪孩子吃饭，就算做的都是孩子爱吃的，孩子也经常吃几口就不吃了，宝妈不怕浪费粮食，因为有自己这个捡饭碗的，但是就怕营养补充不够，影响孩子身体发育。其实孩子不愿意吃饭，家长怎么做非常的重要。
1. 狠心型：不吃就不吃，饿了也没有零食给你吃
有的宝妈面对孩子不吃饭的情况，非常的淡定，有的宝妈会非常认真的问孩子为什么不吃，如果孩子的理由给出的理由非常的荒唐或是压根给不出理由，宝妈也不会劝孩子吃饭，有的宝妈认为，让孩子吃一口，再吃一口，其实也不会起什么作用，这样的宝妈会直接把食物拿走，孩子饿了也不会给孩子准备零食，孩子体验过一次饥饿，下次就不会吵着不吃了。
2.严肃型：为什么不吃，不吃妈妈会非常不高兴
有的妈妈发现孩子不吃饭，一下子就会变得非常的不高兴严肃起来，甚至会非常认真的批评孩子，让孩子知道吃饭的重要性，孩子一看妈妈一下子这么严肃，心里也会紧张进而乖乖的吃饭的，这类妈妈在孩子吃完饭之后就不严肃了，还会和孩子解释妈妈为什么会那样，通常情况下孩子都会给予理解。
3. 巧手型：不爱吃饭，妈妈就把饭变的可爱
因为孩子都有好奇心，尤其是对待新事物，有的妈妈手非常的巧，如果发现孩子对饭不感兴趣，这个类型的妈妈就开始了发明创造，会做出很多漂亮又可爱的饭吸引孩子，让孩子多吃点，这对妈妈的厨艺有一定的要求，也有很多妈妈因为太忙了没有时间做，其实孩子的饭量是比较小的，还是有实现的可能性的。
孩子不愿意吃饭，家长最错误的方法就是喂孩子吃，甚至有的家长拿着饭碗追着孩子吃饭，这样的行为只会让孩子产生依赖心理，有的家长表示孩子明明在幼儿园都自己吃饭，为什么一到家就非得自己喂呢，这很可能是家长无意中帮助孩子养成的坏习惯，家长最好早点帮孩子改掉。
会询问孩子喜欢吃什么，下次妈妈再给你做，今天我们先吃饭，明天餐桌上会有你喜欢的食物。
可以做以下几点。一制定吃饭时间有规律的饮食。二调整菜肴的口味和形象，让孩子更加喜欢。三饭菜不要一次加的太多，避免孩子恐惧。四家长要有榜样作用，可以多吃蔬菜。
孩子不爱吃饭，可以问他喜欢吃什么，如果餐桌上有的话可以给他吃，如果没有的话跟他说今天先吃饭，明天再带她去吃别的。
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