左肘活动过于频繁或者长时间保持一个姿势的话可能会压迫神经或者腱鞘炎。建议让自己的手休息几天，如果缓解麻木的感觉了就应该没什么问题，没缓解的话还是要上骨科去看看是否是神经压迫之类的，做做必要的检查
建议检查一下颈椎看看
根据你的问题补充，你患上腱鞘炎的可能最高。
不需要马上去做什么坚持，每天晚上在热水里加一点盐，然后把手放进去泡泡，一次泡15分钟，你会好起来的。
不好说，观察一下吧。如果超过一个月还这样就可以怀疑你腕管综合征了。单纯一根小手指还不至于诊断颈椎问题。
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