你好，
你的这种症状主要应该考虑颈椎病，与你日常生活长时间低头有关，
去医院做颈椎CT检查可以确诊，颈椎病是一种慢性退化性病变，属于无菌性炎症，建议采用中医的治疗方法,中医传统膏 药，根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.
祝早日康复！
疑似颈椎病。您应该到医院拍片检查。如果确是颈椎病，那就按颈椎病的病症治疗。
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