我已经结婚了，可我又爱上了一个已婚的男人，我该怎么办

1、不明知故犯

既然知道她已结婚，有孩子，即使喜欢也不要再表白了，这样毫无意义，只会给她带来更多的烦恼，所以，如果你真的喜欢她，默默的关注就好，不要去打扰她的生活，一个道德观很明确的女人，是不会随便背叛自己的丈夫。

2、保持距离

不要跟她走的太近，太近了，你更不容易控制住自己的感情，说不定哪一天，你就控制不住自己表白了，之后呢。她肯定不会答应你的，以后交往就更尴尬了，她甚至会把你从好友里删除了，如果想和自己喜欢的已婚女性保持长久的联系，那就要管住自己的嘴。

3、克制住自己的感情

不要流露出对她的感情，平时可以聊聊天，但是不要说些让她难以接受的话，把自己对她的感情压在心底，陪她开心的聊天，如果真心喜欢看着她过的很开心就足够了，有时候情愿做个小逗比，只是为了逗她开心。

4、少联系

如果发现自己喜欢上她，主动减少联系，即使自己很痛苦，也要压抑住，不去想她，不去关注她的一切，不要把她看的太重，看重了你就输了。你会因她不经意的一句话而烦恼，会因她的不在乎，而伤心，难过。所以，少联系是减少痛苦的一种方式。

5、结交新朋友

可以交一些新朋友，让自己的生活注入新的血液，可以从这些朋友身上学习一些你不具备的知识，开阔自己的视野，慢慢地你就会想开了，不再压抑，郁闷，每天开开心心的一起讨论问题。

6、充实自己

每天都把自己的时间安排好，该做什么做什么，不要给自己留太多的空闲时间，人总是在无聊的时候想一些自己的心事，没有空闲时间就不会想太多，不想她，就不会那么痛苦，喜欢一个人，是不受思想控制的，不管你愿意不愿意，它都会出现在你的脑海里。唯一解脱的办法就是不让它闲下来。

7、正常交往

当你能坦然的面对她的时候，对她，像对待所有异性朋友一样，再也没有那种强烈的感觉，你们就能正常交往了，不用再担心，也不用再压抑自己的感情，因为你对她的感情已成为过去。

喜欢一个人，只是当时的一种感觉，过后，只是在心里留下一阵涟漪，一种甜蜜或痛苦的回忆。就像一阵风吹过，把树叶吹乱了一地。

两人结婚之后可能因为工作或者其它各种原因不能经常呆在一起，所以可能就会有女人结婚后爱上了别的男人。

你已经结婚了，有了自己的另一半，如果在这个时候你再爱上其他人，就是对这份感情的亵渎，也是对自己的不尊重。

已经结婚了但又爱上别的男人怎么办?

1、长痛不如短痛，及时放弃

需要明白的是，人的一生不能活得只为了爱情，除此之外，你还有亲情、还有责任，还有很多需要你在意的东西。你不能就因为追求爱情就放弃了自己的家庭，这是不能被接受的。

那么为何还要纠结到底是放弃爱情还是放弃家庭呢?爱情很美好，它能迷惑人的眼睛，也能让人为此奋不顾身跳进去，但你是否能保证你婚后生活一定幸福，而不是又会在婚后爱上另一个人?也许可能是你觉得那个人是你平淡生活中的一个调味剂，救命稻草而已。

或许也可能是你一时兴起，或者恋人未满的欣赏。所以，一定要认清你所谓的爱的真像，而不要一味地盲目的去追逐，也要看清楚自己的位置，你是结婚的人，你有家庭，所以要及时回头及时放弃才是做正确的选择。

2、自我反省

可能都听过这么一句话:爱一个人是不需要理由的。但是对于结婚的你说这句话是多么的不负责任，婚姻不一定是爱情的囚笼，但一定是义务和责任的枷锁，还是对一个人良心的枷锁。所以如果没有这道枷锁，那么世界可能就会乱套，所以结婚后发现爱上别人了一定要及时反省自己，看到底是自己的问题还是家庭生活的问题，发现问题的根源，才能有效的解决问题。

如果是本身的问题，你要好好看下上面好好考虑下，如果是夫妻生活的问题，你就要和彼此坐下来好好沟通一下，将自己对之前生活的不满或隐忍都说出来，互相倾诉，寻找解决的办法。

爱就爱的值得，痛也痛的值得．如果你问问你自己，哪个已婚的人值不值得你去爱，给你多个选者．其实就是一个结果，不值得．珍惜你自己拥有的的吧！如果哪个已婚的人能抛弃妻子和你在一起，也就证明他将来抛弃你和别的女人在一起．最起码他该知道人生的一种品德，什么是好什么是不好。

亲……首先祝您，端午节快乐！
冒昧的问下你老公对您好吗？好的话就立马打消这个念头。你能保证你现在爱上的这个已婚男人也同样的爱你吗？这个男人竟然已经结婚了，还在外面沾花惹草，就一点就不值得你爱上他，如果下次他再看上一个比你还要漂亮的女人，岂不是又要把你甩了，所以还是珍惜眼前的幸福，别等到失去了，后悔就莫及了。且行且珍惜！

过好自己的生活，已婚的男人未必爱你，爱你未必要抛弃一切和你一起，一切都不现实，和他保持距离，爱放在心中就好，不然会很累的。

他既然有了家庭、有了孩子、你就应该和他保持距离、如果他是一个好男人、他就会和他的老婆一直生活下去、如果他选择和你在一起、不承担现在应该承担的责任、那么、这种男人也不值得你爱、其实爱这个词很广义、你可以确定自己很爱他吗？你可以确定这是爱吗？你现在还年轻、为什么不给自己时间、忘记他、去寻找真的爱、也许未来有一个更好的男人在等你、未来、充满了很多的可能性、既然没有可能、就不要再给自己希望、去认识更多的男人、去寻找属于自己的幸福呀……！离开他你的未来有一万个可能、坚持这感情只有不可能、而且会有人受伤。