夫妻十几年了，感情一直还可以，可是现在我知道她精神背叛了我，还有点无法自拔的味道，现在我很难过，2

事已至此，何必烦恼？把注意力转移的其它事上，不用过于在意，该发生的还会发生。也许是一个好结果，也许是一个坏结果。自身的精神堕落只会适得其反，自信一点，没什么过不去的事，人生就是这样。

都十几年夫妻了，你也老了，他也老了，还有谁会要他啊？经科学研究，99%的女性都有精神出轨的，而肉体出轨的只有20%。首先你得想想他为什么会精神出轨？是因为对方长的帅嘛？你们都这么大年纪了，肯定不是因为你长的难看吧？而精神出轨往往都是通过网络聊天什么的。那么只有一种可能，因为你嘴不会说，对面网上，短信上，会对你妻子虚寒问暖，会关心他，甚至会空口许下一些诺言，虽然有的话你妻子知道是哄他骗他的，但是至少有人肯和他说。
而你，已经十几年的夫妻了，你认为老夫老妻了，不需要什么新鲜感了，也不用那么肉麻的关心或者说我爱你了。这些都是那个他精神出轨的人可以给他的。
首先呢，你可以让她知道你已经知道他的事了，但是你大度的不怪她，而你要多用用心，多关心他，嘴上说点好听的话，肉麻点也没事，反正说了她高兴，你也不会少块肉。记念日，情人节啦，生日啦，浪漫一下，买束花，送个蛋糕，带她出去开个房，这些都可以挽回她的爱。

人难免都有做错的时候，只要对方不出大错也知错，要学会包容才能好好的过下去

一般来说女人肯愿意和你结婚是身心很愿意交付给你的了就很难会有出轨的想法，但或许因为你对她不好的种种让她觉得失望觉得心累，女人的出轨全在于男人对她好与否

能怎么办，放不下就接受。没有别的办法。别为难对方，为难她其实就是为难自己