天啊 你好傻啊 我家是卖药的 我对这个很懂 你一觉睡到天亮猛嫌 说明带知雹你睡蠢帆眠质量好 心脏也好 如果是有声音就会醒的人 说明心脏不太好 比如我妈妈 有一点声音就马上醒 醒了然后睡了 再有点声音还是会醒的 还有一点我必须要说人刚入睡不久属于浅睡眠时期 这个时候容易醒 但睡眠比较好的 有声音在浅睡眠时期也可能不醒 但像你家人有声音就会醒 就不分浅睡和深睡时期了 是睡眠质量不好
人的睡眠分为深睡眠和浅睡搏码眠。在浅睡眠期,人们可以感知外来的声搜瞎音。而处于深睡眠期,人们是不世银空会感知外来的动静的。你之所以在睡觉时听不到外来声音,那是因为当时你正处于深睡眠期。
心理作用!!!正所谓日有所思夜有所梦!白天试着让自己充实一点,就不会有这种现象了!