有一段时间我也是这样,又想认真学习但是每次写作业或上课就容易发呆、想心思,你不妨锻炼一下你的注意力,比如练字,或者跑步,放心,过一段时间就会好了
为自己定一个学习目标,比如今天背十个英语单词,一道数学题(做完要把方法记住),每个科目都指定一个你可以做到的目标,并且天天执行。你会发现,你的知识在一点一点的积累,有目标之后,你也不会有太多时间去瞎想
教你一个我觉得很妥当的方法给你,让你去解决你现在的状况。不妨一试!那就是“换位思考”。我这个换位思考是带括号的。旨在注意力转移。比如你厌倦了繁琐枯燥的学习,乏力了,缺乏自信了。在此之际你忽然间猛地记起你将来是某某公司的总裁或者是国家的要员。你那场面的气派是何等的高贵,你那候首的双亲是何等的福祚!可你自己万万没有想到的是还有一个前提条件!那就是过五关斩六将,攫取那一张最最最弥足珍重的捷报!用以报效国家。方可实现。””””综上所述,供你参考