1、潮起潮落
整个团队分两列纵队站立,两列队员要肩并肩站齐,彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数,让其中一名队员做你的助手。
选队列前面一名队员作为“旅行者”,让队员们把这位“旅行者”举过头顶,沿他们排成的两列纵队,传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾,后面几个队员举着他的身体下落时,应保证他的双脚安全着地。
2、抓食指
全体人员分几个横排站立,每人同时伸出左手食指和右手手掌,食指向上,手掌向下,每人把食指放在左边邻居的手掌下,轻抵掌心,每人的手掌不能合拢。领队说小蜜蜂时,要求其他人说“嗡嗡嗡”,只有领队说“抓”的时候,其他人才能做动作,一边用手掌抓邻居手指,一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。
3、言不由衷
此游戏是用“是”“不是”回答的游戏。但回答必须要言不由衷,颠倒事实来回答。如:对一位男生说:“你常擦口红?”男生必须回答“是”指定一个人当鬼,由鬼依次发问,答错的人就换当鬼。
4、找同伴
首先根据人数给到场的每人发一小块拼图。领队可以根据希望分成的组数,每组有多少人来设置可以拼在一起的块数。每个人根据自己手上的小拼图去寻找其他同伴。分好组后,可以让大家根据所拼的图案起队名、设计队徽等。
5、黑暗城池
所有人在蒙眼有一人指挥的情况下将绳子绷成一个最大化的正方形,要求大家都均匀的分布在正方形四周,此游戏开发团队协调能力,团队领导组织能力。
1、正话反说
选几个口齿伶俐的人参加游戏,主持人要事先准备好一些词语。主持人说一个词语,要参加游戏的人反着说一遍,比如“新年好”,游戏者要立刻说出“好年新”,说错或者猛住的人即被淘汰。从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字,以此类推,估计到五个字以上的时候游戏者就所剩无几了。
2、抢板凳
大家都玩烂了的游戏,但是却是非常有趣的一个游戏,小朋友和父母也可以一起玩,增进相互感情。规则有时也可以根据情况更改。比如:可以放置一圈凳子,音乐起开始跑动,和击鼓传花一样,音乐停抽掉一根凳子。
3、双龙戏珠接力赛
每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间,向前行走,进行接力比赛。在行走过程中球不可以落地!看那一队在最短的时间内将行程走完(球)。
4、信任背摔
这是一个广为人知的经典拓展训练项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
5、三人抱成团
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际情况喊口令。
1、击鼓传花 :音乐开始开始传花,音乐停拿到花的人表演节目。
2、坐气球:每个小组三个人上来参加,两个人吹气球,一个在椅子上坐暴。坐暴10个气球,按用时多少算胜负。
3、纸杯传水:每个组出5个人站成一列,每人嘴上叼一只纸杯,然后从前往后传水,不能用手,全凭嘴和头的动作,在规定时间内按传到最后的水的多少算胜负。