棉被等含有角蛋白，这是蛀虫卵孵化为幼虫的理想食物，蛀虫生产繁殖会产生大量病原体危害人体健康。即使是干净被子，连续3个月不晒，也会滋生螨虫。
中午12点至下午3点这个时间段空气中的湿气已经没有早上的那么重了，有利于被子的晾晒。
被子最好一个月左右晒一次。晒被子的主要目的是为了杀去在被子中的螨虫。而螨虫的生长周期差不多是在一个月左右，所以每隔一个月就应该把被子拿出来晒一下，从而有效的减少螨虫的滋生。被子是不能经常晒的，强烈的阳光会影响被子的寿命。导致被子中的纤维变脆，容易断裂
1、避免大风天及“二次污染”
要选择风和日丽的天气晾晒被褥，尽量避免大风天，以防止空气中的飘尘和花粉等落在被褥上，把被褥弄脏。还要选择在空气干净的地方晾晒，以免被褥在晾晒过程中受到“二次污染”。
2、切忌拍打。
很多人晒被子喜欢拍打，以为这样能把被子里的灰尘除掉，其实不然，因为棉花的纤维粗而短，易碎，拍打棉被会使棉纤维断裂变成棉尘跑出来。如果被子上落了灰尘，可用刷子刷刷。
3、不同材料做的被子有不同的晒法。
以化纤维面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，以防温度过高烤坏化学纤维，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直接曝晒。羽绒被的吸湿性能和排湿性能都十分好，不需频繁晾晒。若在户外晒时，也要盖上一块布，经过1小时的“通风”就可以了，也可以在阴晾处晾1小时。
4、掌握时间。
一般来说棉被在阳光下短时间地晒一下，棉纤维就会膨胀起来。比如冬天，从上午11时晾晒只要晒3小时就可以了。其它3个季节晒两个小时也就可以了。因为时间再长，棉纤维也不会再膨胀，所以无需多晒。另外晾晒最好1小时左右翻个个，也就是让被子全面的晒一下。
不对，拍打容易影响被子的使用寿命
蛀虫生产繁殖会产生大量病原体危害人体健康。即使是干净被子，连续3个月不晒，也会滋生螨虫。
拍被子会减少被子的寿命。
我觉得是争取的，这样可以更加干净的。
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