男人应该如何修身养性

修身：1、自己的心情，心情不好会对你的身体产生一种刺激，这种刺激是对自己不利的。保持一个良好的心情。　　　2、注意饮食，一日三餐必须吃，早上可心吃点清淡点的，如稀饭，牛奶等，建议再吃一个鸡蛋，一天两三个点够了，这是状阳的，呵呵，而且很有营养。中餐点饱点可吃一些肉内的东西，为下午的工作补充足够的能量。晚餐不易吃饱，差不多点行了，吃饭出处走走，有利晚上的睡眠。　　　3、合理的运动，增强自己的体质，做为男人有好的身体就是生活的资本。　　　4、培养自己的兴趣好号，这可重要，因现在社会人们生活压力大，可通过自己兴趣好号帮助解压。养性：对生活不能无规律，性生活有条有序,营养跟上。 希望对你有所帮助！　　　

ls说得很好,精神寄托很重要,有付出的目标,那做什么事情就会感觉很轻松了,而且心情也会变得很好了,我亲身感受过，不过那已经成为过去了

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长命工夫，长命做。只要你一天不挂（不吉利！sorry 但这是事实），都有工做。心态要放平稳。工作只占你生活里的8小时。不要将工作的烦恼带到8小时后。如果人生只为工作，那只是机器人。放松心情留意下周边的事物，你会发现很多有趣的事情。

人要学会放下。没有什么是放不下，除了你的生命。而生命不止是工作。既然你都已经学会放下除工作以外所有的东西。为什么不学习放下工作呢。做人要换位思考哦。