大概是在唐朝中期普及的,连皇上也找个人专门的道人来给自已炼丹
顾曲散人
医书上说的炼的是配置的中药，能修身养性
"铅和水银炼外丹服用"是属于中国炼丹术中的外丹术.
中国的炼丹术一共有两种:内丹术,外丹术.
电影"古今大战秦涌情"中表示,秦朝时就有.具体流行与什么时候我记不起来了,但它是在宋朝停止的.最开始服用的人很多,吃了铅和水银这些东西会有什么后果,大家可想而知.所以在宋朝时,外丹术一蹶不振.从而兴起内丹术.
内丹术是指道家的丹田养气法,靠意念把体内的气积聚到下丹田的位置,是皇族密不外传的养生密法.
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