食材准备
鸡一只,党参10克,黄芪10克,当归、红枣、枸杞各15克,桂圆肉10克,油盐,姜片适量。
方法步骤
1、将鸡和各种药材洗净,用清水浸泡20分钟;
2、取锅烧一锅水,放入姜片,晒开后放入鸡,焯水3分钟;
3、鸡焯烫好后洗净,将泡好的药材塞入鸡肚子汇总,然后表面抹上一层油;
4、蒸锅中水烧开,将鸡放入蒸锅中,蒸20分钟到30分钟;
5、取出后切开,斩块或者撕块即可。
豇豆具有补肾止带以及健脾和胃的功效,能辅助治疗脾胃虚弱所引起的腹胀,肾虚所引起的白带增多以及遗精。推荐选择豇豆炒虾米,把豇豆洗干净去除头尾切成段,虾米放在水里面泡