对于你这种情况，给三个建议你，希望能给予你帮助。1.如果你记得密保，可以直接找回。2.你可以试试直接更改绑定手机。3.以上两个不行，你可以直接申诉，资料什么都会重新填过的，绑定手机也会重新更改。望采纳。
如果没有这个QQ号绑定的手机号。找回的可能性不高。可以考虑申诉看看，如果你资料非常全的话。
