首先应该想如何解决问题，什么原因导致分手，再根据原有看是否能解决或弥补，如果不是原则性的问题（劈腿）就可以去挽回。挽回的方法要根据情况来，旁人也不好说，毕竟只有你才了解她。
如果不想挽回，那也只能换个环境或者换个城市生活，绝对不要生活在和你女朋友一起生活的地方，容易勾起回忆。
适当的让自己忙一些，不要有多余的时间让你想她。等待过了一段时间会抹平些许记忆的。
祝你好运。
很正常啊，有爱才有恨，之所以你现在讨厌她，那是之前你爱过她，而你又觉得她辜负了你对她的全心全意的爱，所以现在分手了，还是带点恨恨的感觉
既然知道结果无法挽回，那就找一些其他的事情来分散自己的思念，工作、学习或者开始一段新的恋情，时间是忘记过去最好的良药
如果不甘心，就去追回来。如果自己冷静分析了以后还是感觉有太多难以忍受和不可能，就一定要把持住，因为再次受伤你可能连那些美好的回忆都会没有！！！
认清形式，知道已经无法挽回了！只能把对她的思念留在心底，慢慢从失恋的阴影中走出来，找合适自己的人倍加珍惜吧！
旧的不去新的不来应该好好放下之前的事了 努力迎接新的一天 新的未来 将会有很好的明天再等著你的😀
那就放过自己
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