怎么练习咏春拳木人桩，用什么力度

打好咏春拳木人桩的要点是需要有以下四种准备：
1、器具：打咏春拳木人桩，就要有木人桩，所以要准备好木人桩。
2、拳法:要懂咏春拳的最基本拳法、步法、腿法，摊、膀、扶，进马、转马，切腿、铲腿、蹬腿等。
3、打法：面对木人桩，首先由起势开始，然后转为基本拳法的变化和步法的运用及腿法。先由慢动作，一式一式连起，然后逐渐加快速度，把各式连贯运用。
4、想象：在打木人桩的过程中，要有意的想象成与真人在对练，可以在木人桩上部粘上人面像，以增加想象力。
关于它的打法可拆为以下五段进行：
第一段
1.摆桩--2.攀颈手--3.右膀手--4.摊手/左掌击--5.耕拦手--6.右摊手/左膀手--7.摊手/右掌击--8.耕拦手--9.右构手/左拖--10.右正掌击--11.摆桩--12.攀颈手--13.左膀手--14.摊手/右掌击--15.耕拦手--16.左摊手/右低膀手--17.摊手/左掌击--18.耕拦手--19.左构手/右拖--20.左侧击掌.
第二段
21.右拍手--22.左拍手--23.右拍手--24.左拍手--25.左前击掌--26.拍手冲拳--27.右拍手--28.右前击掌--29.拍手冲拳--30.双拖手--31.右低膀手--32.问手--33.前直踢(踹)--34.左低膀手--35.问手--36.前直踢(横踹)--37.耕拦手--38.右构手/左拖--39.右正击掌
第三段
40.双摊手--41.圈手--42.双掌击--43.双外摊手--44.打眼手--45.窒手--46.左拦/右构手--47.右拦/左构手--48.左拦/右构手--49.右正击掌--50.右膀手--51.左掌击肋/右脚踩膝--52.耕拦手--53.右拦/左构手--54.左拦/右构手--55.右拦/左构手--56.左低位掌击--57.左膀手--58.右掌击肋/左脚踩膝--59.耕拦手--60.右构手/左拖--61.右正击掌
第四段
62.右侧伏手--63.左侧伏手--64.右侧伏手--65.左低位掌击/右构手--66.捆手--67.抱排掌--68.左膀手--69.抱排掌--70.耕拦手--71.抱排掌--72.右膀手--73.抱排掌--74.耕拦手--75.左构手/右伏手--76.左低位掌击--77.耕拦手--78.耕拦手--79.右膀手--80.拉手掌击--81.右铲掌--82.左膀手--83.拉手掌击--84.右铲掌--85.右膀手--86.左正蹬腿--87.左膀手--88.右正蹬腿--89.耕拦手--90.右构手/左拖--91.右正击掌
第五段
92.右低膀手--93.左低膀手--94.右低膀手--95.右铲掌/左正蹬--96.左下踩腿--97.左低膀手--98.右低膀手--99.左低膀手--100.左铲掌/右正蹬--101.右下踩腿--102.下拍掌--103.进步掌击--104.下拍掌--105.进步掌击--106.下拍掌--107.左拍手/右低踹腿--108.下拍掌--109.右拍手/左低踹腿--110.右膀手--111.拉手/前扫踢--112.左膀手--113.拉手/前扫踢--114.耕拦手--115.右构手/左拖--116.右正击掌--双拖手收势.

以上就是部分关于咏春拳木人桩打法的相关介绍，没有特别的生动形象，但是希望能在大家进行练习时配合其他资源的基础上有所帮助，最后也希望每个通过练习咏春拳木人桩打法的人都能领悟到咏春拳的意义，达到强身健体，自卫防身的目的。