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健身为什么要少盐
健身为什么要少盐
2024-11-16 11:41:12
推荐回答(4个)
回答1:
少盐主要是对减脂的要求的,盐分吃多了会让身体内的水分大量流失,还容易引起高血压症状。一般增肌的不需要少盐饮食
回答2:
因为我们用爱骗人
回答3:
减脂
回答4:
没听说过,合理饮食最好。
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