身高162体重58公斤算不算肥胖

2024-11-19 04:44:04

推荐回答（5个）

回答1：

是有些胖了,其实你要减肥不一定非要靠少吃啊,可以通过运动减少脂肪,另外在饮食方面一定要保证营养,但是零食和饮料就少吃一点了.

回答2：

胖滴

回答3：

有一些,但我看到学校里有很多女生就是胖得漂亮啊~~太瘦了也不怎么好~~

回答4：

不胖的，你不管到哪里去查去
这样的身高和体重是正常地~~~~~~~~~~~~~~~~~~
不会影响到健康地~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

回答5：

标准体重计算方法是：身高（厘米） - 107 = 标准体重。
按这个标准计算你的标准体重为55公斤。
计算肥胖度的方法是：肥胖度 == （实际体重 -- 标准体重） ÷ 标准体重 X 100%。
肥胖度 == ±10% 为标准体重
10% ＜肥胖度＜ 20% 为超重
20% ＜肥胖度＜ 40% 为轻度肥胖
40% ＜肥胖度＜ 50% 为中度肥胖
肥胖度 ≥50以上为重度肥胖
以以上标准计算，你的肥胖度为5%
所以你现在的体重为正常体重，不需要减肥，如果感觉对自己的体重不满意可酌情减重，不要太少，以免造成由于减肥而引起别的并发症。