严重受伤的头发如何保养？如何保护发质呢？

1.头发受损分为多种情况，要对症进行护理，比如干枯干燥，分叉，易断，打结，掉头发等。
2.除了饮食上要多补充对头发有益的营养外（如，多吃些黑芝麻，核桃等坚果类食物，燕麦，蜂蜜等），还要注重外在的护理。具体保养护理方法如下：
3.如果你是中干性头发，每周洗两次头发即可，多洗反而会使头发更干；油性头发可以每两天洗一次。
4.如果头发严重干枯的，在洗头发之前先弄湿头发，然后在发稍抹点护发素，这样能避免洗的时候头发打结撕扯带来伤害。

5.每次用护发素时要多用点，不要抹在头皮，损坏部位重点抹一下，然后用梳子疏通，并用手指按摩，最重要的是，与其作护理不如让护发素在你头上多停留10分钟。
6.洗完头发后，在头发上适当抹点橄榄油，然后用热毛巾包裹起来，过个15分钟洗去，平时觉得头发特别毛躁的时候，也可以这样做。
7.洗完头后，别急着去吹头发，将头发用干毛巾包裹着，大概15分钟后再放下，用毛巾擦干，然后再用梳子梳顺，如果头发已经快干了就不要用吹风机了，自然干比较好，否则再用吹几机；记住，吹时要离头发远一点，吹到快干时停止，不要完全吹干，那样很伤头发。
8.洗发水的选择也很重要，大众品牌里，像潘婷、力士、施华蔻（强烈推荐）都不错，一定要选择受损发质专门使用的，因为会富含充分的营养，可别用依卡露的洗发水哦，洗好后头发会很干。
9.如果头发有分叉，那就把分叉的地方剪掉，这是唯一的办法。头发护理的这段时间里千万别去烫染头发，那样只会加重头发受损程度，严重的会使头发变焦。
10.如果有经济条件的，也可以一周或半个月去理发店做一次专业护理，反之，自己买发膜在家做也行。

首先是洗发水护发素，都可以采用受损修护的系列，选择滋润型的，例如潘婷的修护系列，还有欧莱雅的干性修护系列，别选去屑的，因为去屑产品一般都会比较干。
然后，比较重要的就是做发膜，这是改善发质的重要途径。可以选择补水滋润的发膜，一周做两次左右。例如欧莱雅的干性修护发膜。
这是个纯天然的好办法
用鸡蛋清来护养头发
首先把头发洗干净
擦拭半干
用准备好的鸡蛋清均匀涂抹
（ 如果可以桑拿蒸的话效果会更好）待干5~10分钟
洗净即可
每星期一次
效果明显
如想更好保养
可每星期一次
连续一个月
头发很棒哦``
如果头发静电的话
还可以加些牛奶。

你可以多做做护理或倒膜,不建议你单次做,因为做一次至少几十块,贵的要上百,你可以在理发店买一瓶护理或倒膜也就一两百块钱左右(看店的档次不同价格也不定,还有看在什么地区,物价也不同)最多也就三四百,那就了不得了,你在他们家买,就把东西放他们家,每个星期去做一次,一瓶可以做很久,而且平均下来一次也没多少钱了,我以前是跟我同学两人做的一瓶还用了近两个月呢,一瓶做完后,头发不要太好哦,我以前也常乱弄头发的.
你也可以去专门的理发工具店买(价钱要比理发店便宜多了,理发店可是宰人不偿命的地方),回家自己做,虽然东西差不多,但自己做总感觉效果没有理发店做的正规,效果没那个好.
洗头发的话水要是温的最好了,记得一要冲干净,不然很伤头发的,就像正常洗头那样洗不要拿毛巾使劲搓头发,用干发帽裹起来就行了,头发能不用电吹风就不用,实在要用的话吹个八成干就行了,不能经常穿吹,还有吹得太久,对头发不好.
头发上最好不要上什么发蜡之类的东西.
洗发水的话买个好点的就行了,主要看你头发属哪种类型的来决定,我说也不好说你到底适合哪种牌子的,我自己用的是资生堂的一款,叫什么的老忘了,反正四十几块钱,红瓶的,就是修护受损发质的,才用几次,到目前为止感觉良好.
护发素的话没多大意思挑,就用蜂花,效果又好又便宜.

可以多注意睡眠，到商场里买些护法品，然后注意卫生和清洁。再查阅下书籍，忌吃那些东西，在头发没护理好之前不要吃，就算好了也不要多吃，免得复发。 保护发质呢我感觉就是少用些烈的化妆品、香水儿等等对人体不健康的东西。 祝你早康复哈~~~！

洗头时不要用指尖去按摩，如果想让头发更柔顺可以抹点护发素，洗完头发后不要用吹风机吹，让头发自然干，等头发快干时，用木梳把头发梳一下，就行了！