1000米,要3分50秒,怎样提高速度?

2024-11-19 00:31:36
推荐回答(3个)
回答1:

耐力,前2圈跟住。千万不要领跑哦啊哦,坚持到最后

回答2:

想一些你感兴趣的事情分散注意,保持第二,第4圈半后加速,保持第一,继续想,不能减速。ps.要找一个人在最后一圈清醒你。我当年想的记错了圈数,跑了第二名。

回答3:

坚持到最后 坚持就是胜利 咬咬牙坚持到最后 千万不要放弃
你可以前3圈时用中等速度 后2权冲刺 试试啊 祝你成功
加油 上个好高中!!!!