首先，从美学的角度来讲，这没什么不好看的。我就很喜欢你这种身材的女生。
其次，你自己也知道运动练起来的身材是很难改变的。
最后，我是高级公共营养师，我们的专业就包括运动减肥，我给你一个建议，你可以用中医按摩来改善这种情况，我想应该可以达到目的，至于效果会好到什么程度，就要看按摩师的手法和你个人的身体素质了。
还有就是，健康就好，何必在意身材怎么样呢？！
祝你身体健康！
别担心,其实呢,我偶一个办法,但是一定要坚持噢
恩,就是,在站立的时候,先把两肩,正常轻
松放下,不要紧张
把两肩向后拉,靠着墙站半个小时,一定要全身绷紧,但肩膀不要
太用力,一定要坚持噢,会有效果的
而且啊,你平时走路的时
候,也可以两肩向后拉着走,但不要太
明显噢~~呵呵,两肩拉着走是很漂亮的,可以抬头挺胸
别太担心啦,哈哈,加油噢
新年快乐噢
现在很多女生背部厚厚的，但胸又扁平下垂，甚至还长出了富贵包，这样的体型需要通过运动来矫正，给各位女生分享一套调整背部的动作。
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