如何排除血液中的毒素?吃什么能排除血液中的毒素？

呵呵~~~有人和我一样啊！
我是过来人，希望经验能供你参考。排除血毒，先说血毒怎么诞生的。
寒凉容易凝集血毒，一般喜欢贪凉的人（我）。就容易积血毒，饮食不规律，暴晒，凉激，容易引起。还有就是抽烟……。

如果血液里有毒素，几个办法需要做的，第一个就是去中医院或者中医药店，买点炒菊花，天天用炒菊花泡水喝，然后就是泡热水澡，如果你是女生不能泡澡只能冲澡的话，我建议你在冲澡之后，去中医要点买上一根梅花针，10元1个。垂直哆向皮肤，快速提针，你去买一个，然后去百度一下使用方法。

在大椎穴+秉风穴与左侧对称位+神道穴+神堂穴+魂门穴与左侧对称位

放血，一定要洗干净皮肤，用稍微热一点而不烫的水洗，把皮肤和毛孔都洗开。

体质好，每周一次，体质差，每两周一次，1个月就能看出效果了。

赶紧好吧，我的血毒比你严重，皮肤湿疹很多。

肝藏血，为血库。根据【子午流注】，肝脏在夜里01：00至03：00时间，将运行一天的血液，收回脏内，进行过滤，排毒。然后输送至全身濡养各脏腑、四肢百骸。在这个时间段，人必须休息，才能保障肝脏的正常运行。（经常熬夜的人就出现面黄、目赤，四肢乏力，就是肝脏得不到应用的休息和工作，故不能排除血液中的毒素。）
肝属木， 喜清凉。色：绿。肝为人体的解毒器官，肝功能好，人体的毒素自然能排除。就不会有黑斑、青春痘、痔疮、皮肤病等。养肝护肝多吃绿色蔬菜、水果、食品。牛奶、奶制品、鸡蛋、豆制品、芋类、菌菇类、海带等食品。绿色蔬菜富含维生素C，胡萝卜素、铁、硒、钼等微量营养素。绿色蔬菜可保持人体的酸碱平衡，保持消化道畅通，保持正常肠道菌群繁殖。关键注意五谷搭配、营养平衡。富含维生素C的水果，如橘子、大枣、猕猴桃、香蕉、苹果、草莓等

拔罐...驱驱湿毒..食疗排除毒素...多喝点白开水、茶水，多吃点水果

多喝水，如果不爱吃水果蔬菜，适当多吃些。有氧运动也有帮助，它加快血液循环、增加新陈代谢。有氧运动需要心率保持150次/分钟，坚持一个小时左右。注意循序渐进。

多运动，出汗