你是不是又染烫？染烫的头发属于受损发质，所以很容易断发、干枯，所以平时一定刚要多注意护理，可选择一宽高些适合自己的洗护产品，多按摩头皮， 适当多吃一蔽兆些蛋白慎并尺质、维生素的食物。
这种情况要注重日常保养，建议最好是根据病因治型败告疗，另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是卜明胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂枯码过高的食物,保证充足的睡眠
不做头发，不熬夜，用生姜无硅油洗发膏可以生发
不要做头发，洗头别太勤，不熬夜，多运功。
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