怎样才能激发人体潜能

学会挖掘自己的潜能
一位名叫史蒂文的美国人，他因一次意外导致双腿无法行走，已经依靠轮椅生活了20年。他觉得自己的人生没有了意义，喝酒成了他忘记愁闷和打发时间的最好方式。有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上3个劫匪要抢他的钱包。他拼命呐喊、拼命反抗，被逼急了的劫匪竟然放火烧他的轮椅。轮椅很快燃烧起来，求生的欲望让史蒂文忘记了自己的双腿不能行走，他立即从轮椅上站起来，一口气跑了一条街。事后，史蒂文说：“如果当时我不逃，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走。当我终于停下脚步后，才发现自己竟然会走了。”现在，史蒂文已经找到了一份工作，他身体健康，与正常人一样行走，并到处旅游。

一双20年来无法动弹的腿，竟然于危在旦夕的关头站了起来。这不禁让我们产生疑问：到底是什么因素使史蒂文产生这种“超常力量”的呢?显然，这并不仅仅是身体的本能反应，它还涉及到人的内在精神在关键时刻所爆发出的巨大力量。著名作家柯林·威尔森曾用富有激情的笔调写道：“在我们的潜意识中，在靠近日常生活意识的表层的地方，有一种‘过剩能量储藏箱’，存放着准备使用的能量，就好像存放在银行里个人账户中的钱一样，在我们需要使用的时候，就可以派上用场。”

现代心理学所提供的客观数据让我们惊诧地发现，绝大部分正常人只运用了自身潜藏能力的 10％。可以这么说，每个人都有一座“潜能金矿”等待被挖掘。有些同学可能会问，到底要怎样才能成功挖掘自己的潜能呢？

学会正确归因

潜能需要激发，这种激发是一个过程。在这个过程中，很多因素会影响我们是否能顺利激发潜能，能否正确归因就是其中一个关键因素。

很多同学明知自己不比其他同学笨，但当他们学习失败时，就会归咎于自己的能力不行，即使取得了好成绩，也只认为是自己运气好。这会让同学们要么感到自卑，要么心存侥幸，但就是缺乏学习的积极性，不愿在学习上投入时间和精力。这种学习上的消极归因使同学们忽视了自己那巨大的可利用的智力潜能。

积极归因，是我们每个人都需要学会的。当学习取得进步时，可以将其归功于“自己的努力”，这样会激发自己想进一步取得成功的欲望和继续努力的动力；也可以把这些进步当作自己能力强的体现，从而使自己产生一定的满意感，增强成功的信心。如果偶有失败，我们也大可在轻轻一笑中把失败归因于任务太重或运气不好，这样既可为自己“开脱”，使自己获得心理平衡，也可鼓励自己更加努力，并克服困难。不过，切不可因此对今后的学习产生“靠运气”的侥幸心理。 [[[

你好！

很高兴回答你的问题。

孩子未来取得多大的成就，很大程度上取决于家长能否把孩子内在的潜能激发出来。

1. 给他念/讲英雄故事：

培养想象力，激发成长的内动力，并挖掘孩子的潜能，敦促他努力达成人生中更伟大的目标。

2. 当着孩子的面道歉：

良好的亲子关系应该建立在公平与彼此的信任上，让孩子胸有成竹地成长为更强大的自我。

3.
宁教勿罚：

每个孩子都会犯错，每个孩子都会失败。让孩子在成长中不断进步，把那些错误变得有价值。

4. 跟孩子共同成长：

在你要求孩子长大成人之前，你应该先要求自己。

5.
无条件的爱：

不论孩子有什么成就；不论何时孩子愿意实现你的愿望；不论孩子的举止/表现怎样。爱你的孩子。

6. 爱要说出来：

用行动，证明你真心爱着孩子。那样能带给孩子无尽的快乐与自信。

7.
无价的自我价值：

给予孩子积极的反馈，赞同他所付诸的努力，告诉他有多特别。

8. 与你的孩子分享：

跟孩子分享你的经历，不论好坏。你就是孩子的行为模范与人生参考。

要靠毅力，乱世出英雄，逆境出人才。只有逼上梁山才能有可能激发出潜能来。