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控制不了想吃零食,又停不下来怎么办
控制不了想吃零食,又停不下来怎么办
2024-11-18 08:33:55
推荐回答(2个)
回答1:
多买点自己喜欢吃的水果,坚决不买零食,想吃零食的时候就多吃水果
回答2:
把水果当零时吃,随时饱和的,旧不会吃别的了
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