看到你内心的倾诉，真的很感同身受，也想在这里表达一下自己的心声，你的问题我全都有，但还好，我不会做恶梦。（好象做过，不过也忘了）而且我也比你好，我有这样问题出现的时候就可以去睡觉，是的睡觉真是一个很不错的方法，但这也让我更恐慌，因为一个正常的人，总不能总是想着睡觉吧，所以我好想有份工作做，因为工作可以让你没那么多时间，心思去想一些乱七八糟的事了，所以你比我好多了，最少你还有一份工作做。是的，能在此同你留言的人也许都会有这样的问题，不然他们也不会在此，就象891922367那位朋友讲的那样，《其实和你同龄的大多数人都会有你这样的境遇和想法，这是毋庸置疑的，但是如何在这样的境遇下活出自己那最关键的还是自己。》其实我也相信你也明白（因为你什么都能一眼看透）我想这就是我们的痛疾，为此我尝试让自己什么都不学，希望可以让自己笨点，蠢点，曾羡慕那些傻子，觉得他们什么都不懂真幸福，也不用在孚别人的看法，想法。但是我们真愿意做那傻子吗？谁都帮不了你，只有你自己才可以帮到你，好好的活吧，没有什么大不了的。只要你尝试过了，努力过了，就已经对自己有所交待了，不要太在孚结果，没有任何可以做到想要什么就可以得到什么。尝试让自己心胸更宽阔些，让自己更包容些吧！！看书，看电影，旅游，运动，爬山，游水都是不错的选择。不建议这样的心情去人多的地方，因为在人群中失落更会让自己难受，因为本人尝试过那难受的滋味。看到别人成双成对，有讲有笑，那感觉真有说不上的滋味！一切都会过去的，这只是短暂的，重新把规划一下自己的人生吧，让他可以找到一点新鲜感。去发现活着的意义。
人生缺少激情。去做一些平常不敢做的事。（不要犯法，不要伤害自己哦。）有事没事听各种音乐。看些治愈系的电影。有空一个人去有山有水安静的地方走走。多亲近大自然。养个宠物也不错哦。可以去以前读过的学校走，重新感受一下那些记忆。工作是要的，但是工作并不是你生活的全部。生活就在于生活本身。不要使自己太压抑。对于生活的某些方面简简单单做个傻子挺好——因为多有智慧，就多愁烦；加增知识的，就加增忧伤。失恋！好吧。我们的一切赏赐的是上天，收取的也是上天。难道我们得福不也受祸吗？
不要把你的心封闭起来，多跟人交流、多外出做娱乐活动，比如唱唱歌，看看电影什么的跟朋友，你也许总是在过那种枯燥乏味的生活，所以感觉对什么都没有兴趣，因为你对任何事物都不相信了，就跟一个机器人一样没有感觉，感情的在活着，试着敞开心扉，去交朋友，你从中会找到乐趣的。你知道人生短短几十年，也不要就这样虚度过啊！还是经可能试着去勉励做自己不想做的事。。！你才会有突破啊！
突然在百度问答看到自己9年前的提问，刹那间9年过去了，感谢热心网友的回答，我现在终于知道这是原生家庭带给我的抑郁，是我成长环境和轨迹形成的，是我敏感的性格造成的，我可能穷极一生也无法治愈，它是我呼吸的空气、脚下的大地，我无时无刻都在感受它、体会它，即使我已嫁为人妻、相夫教子。经过近10年时间，恋爱、结婚、生子、流产、背叛、夫妻矛盾、与原生家庭的矛盾总是让我疲惫不堪，我有时甚至怀疑活着的意义是什么，有时好想解脱，可看看年幼的孩子、年迈正处在社会底层的父母，我的良心与道德观不允许我这样做。后来我想，活着的意义或许是忍受吧！忍受现实赋予我们的苦难、无聊和平庸。我始终挣扎着却找不到命运的出口，人也在逆境中磨练的更加平和顺从，不再那么敏感脆弱，我最终接受了命运发给我的牌。我不敢无耻的祈求老天对我好一点，我只恨自己不够努力以至现在如此平庸。
不经意间看见你的提问，有些感同身受，这是我初次解答，我就尽我局外人之能，说几句话，希望能帮上你。
做你自己！做你想做的事！不要怕！（我喜欢一人独坐角落，那也是种美，做你自己）
人生如戏，人生难得糊涂！阿Q也是种放下！（放下一些东西，担子会轻些）
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